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Osteopathie

In der Osteopathie wird der Mensch als Einheit aus Körper, Geist und Seele gesehen. Diese Einheit kann durch verschiedene Faktoren (Traumata, Stress, Verletzungen, Unfälle, …) gestört werden und es entstehen Dysbalancen. Unsere Körperregionen brauchen Bewegung. Sobald diese eingeschränkt ist, treten Funktionsstörungen auf. Der natürliche Fluss gerät ins Stocken, es kommt zum Stau und irgendwann entstehen Probleme. Jeder Mensch reagiert dabei ganz unterschiedlich.

Die Osteopathie zielt darauf ab, diese Dysbalancen zu finden und den damit entstandenen Stau zu beseitigen. Das Zusammenspiel der einzelnen Systeme soll wieder harmonisiert werden. Dabei muss die Ursache nicht zwangsläufig am gleichen Ort der Beschwerden zu finden sein. Außerdem sollen die eigenen Regulationsmechanismen aktiviert werden, sodass alles wieder in Fluss kommen kann.

Nach einer osteopathischen Behandlung kann es zu Nachreaktionen kommen. Diese können vielfältig sein und neben Müdigkeit auch eine Erstverschlimmerung der Beschwerden verursachen. Sie sollten sich daher nach der Therapie Zeit für sich nehmen, reichlich Tee oder stilles Wasser trinken und dadurch die Behandlung unterstützen.

Yoga zu Hause
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